به‌عنوان والدین یکی از مهم‌ترین نکاتی که لازم است به فرزند خود آموزش دهید، بهداشت شخصی است.
اصول اولیه بهداشت فردی برای کودکان عبارتند از:

شستن دست‌ها
حمام رفتن یا دوش گرفتن به‌صورت منظم
مسواک زدن و نخ دندان کشیدن
در این کتاب زیبا، که از سری کتاب های مونته سوری یا مهارتی است، به جای آنکه به کودک به صورت کلامی این نکته ها را آموزش دهید، شخص کودک با بازی و سرگرم شدن یاد می گیرد که نکات بهداشتی چه میتواند باشد.
این کتاب دارای قطعه های جدا کردنی می باشد.